felsefe taşı

Bunlar, Merkür’ün Asasında iki yılan olarak sembolize edilen, omurga kolonumuzun etrafına sarılmış iki enerjik kanalla ilgilidir. Hindistan’da, İda ve Pingala olarak adlandırılırlar (Kabala’da id /od ve pingala /ob) Bunlar biri erkeksi, biri kadınsı, birisi Adem, diğeri Havva dır. Adem beyinle , Havva cinsiyetle ilgilidir.
Ida ve Pingala, varoluştaki temel ikiliği temsil eder. Shiva ve Shakti olarak da kişileştirdiğimiz ikilik…
Psişik bedendeki prana akışının hayati güçlerinin olduğu ince kanallar ‘nadi’ ler dir ve çok sayıda nadiden üçü ; ida, pingala ve sushumna en önemlileridir.

Ida ve Pingala, kundalini uyanırken ve kalp çakrasında birleşerek omurgada yükselen iki yılandır (enerji akımları).

Vücudunuzda akan iki enerji akımı İda ve Pingala dan

Ida siyah yılan anlamına gelir,

bu negatif enerji, dişi ve manyetiktir.

Ida, hayati havanın geçtiği sushumna’nın
sol tarafında bir sinir kanalıdır,
tabiatın tamasik kalitesine karşılık gelir.

Pingala beyaz yılan anlamına gelir,

bu pozitif enerji, eril ve elektriktir.

Pingala hayati havanın içinden geçtiği sushumna’nın
sağ tarafındaki bir sinir kanalıdır
ve Doğanın rajasik kalitesine karşılık gelir.

Ying ve yang sembolü,
Ida ve Pingala’dan başka bir şey değildir.

Ying ve yang sembolü de siyah beyazdır. Bu bir tesadüf değil…

Yaşam ağacı” insan bedenini temsil eder,
Adem bedenimizde eril enerjiyi temsil eder
( Çin Teorisinde yang )
ve Havva bedenlerimizde dişil enerjiyi temsil eder
( Çin teorisindeki yin )

Yılan, vücudumuzdaki cinsel / yaşam-kuvvet enerjisini
temsil eder (Yogada “Kundalini” olarak da bilinir,
ki bu da yılan olarak temsil edilir)

Ida ay enerjisini

Pingala güneş enerjisini taşıyor

Sol kanal Sanskrit dilinde ‘İDA NADİ’/ Ay kanalı ;
Muladhara çakradan başlayıp
insan bedeninin sol tarafından geçer.
Agni çakradan, sağ tarafa geçerek süper egoyu oluşturur,

Sağ kanal Sanskrit dilinde PİNGALA NADİ’ /Güneş kanalı
başlangıç olarak Swadhistana chakradan alarak,
bedenin sağ tarafından geçer.
Agni çakradan, sol tarafa geçerek egoyu oluşturur.

Pingala ve ida,
otonom sinir sisteminin iki bölümünün sinir kanallarıdır ;

Pingala,

sempatik kanal,
vücudun sağ tarafı ile ilişkilidir,
sempatik sinir sistemi kanalıdır
entelektüel-zihinsel enerjinin kanaldır.
Vücudun sağ tarafında biter,
yukarı doğru akar.

Kalbin hızını kontrol eden vagus siniri ile bağlantılı olan
İda,

parasempatik kanal,
sol ile ilişkilidir.

fiziksel-duygusal enerjinin kanalıdır.
Aşağı doğru akar, vücudun sol tarafında biter.

Merkez kanal ise Sanskrit dilinde ‘SUSHUMNA NADİ’,
orta yol olarak geçer
Yaşam Gücünün dağıtımı için bir kanal görevi gören
Sushumna
Muladhara çakradan başlayıp
bin yapraklı Sahasrara çakraya yükselir.
Yin ve Yang enerjileri de bu kanalda dengelenir.
bu denge de kişinin dişil ve erili dengelemesi,
ruhani gözünün açılmasıdır

Sushumna, insan fizyolojisinin en önemli yönüdür.
Sadece enerjiler Sushumna’ya girdiğinde,
hayat gerçekten başlar
denilmekte..

Bu izaha göre;

Sol burun deliğinden çekilen nefes
Ida olarak bilinir,

Enerjik olarak omuriliğin sol tarafında çalışır
ve beynin sağ yarıküresini etkiler.

Shakti olarak bilinen ,
enerjinin kadınsı yönü ile temsil edilir.

Sol burun deliği baskın solunum,
Parasempatik sinir sistemini harekete geçirir,

Sağ burun deliğinden çekilen nefes
Pingala olarak bilinir

bu nefes Shiva arketipi yoluyla
eril enerjiyle ilişkilidir.

Sağ burun deliğinden nefes aldığımızda
veya bu kanalda nefes baskın olduğunda
beynimizin sol yarım küresini harekete geçiririz.
Bu da Sempatik Sinir Sistemimiz ile ilişkili olan beyin kısmımızdır.

Yogiler, mutsuzluğumuzun çoğunun,
cinsel / yaşam-gücü enerjisinin tükenmesine neden olan
çok fazla “düşünme” ya da “yanlış düşünme”ile
oluşturulduğuna inanır.

Çok fazla düşünme

Ida ve Pingala nadilerin çok fazla uyarılması

daha da yoğun ve daha dengesiz zihin yaratır

Bu kısır döngüsü,
bireyi fiziksel, zihinsel, duygusal ve ruhsal olarak
aşağıya sürükler.

Erkek olabilirsiniz,
ancak İda’nız daha belirgin ise,
kadınsılık sizin için baskın olabilir.

Ya da bir kadın olabilirsin,
ama eğer Pingala’nız daha belirgin ise,
erillik sizin için baskın olabilir.

Bu zarar veren aşağıya doğru spiralin kırılması için
Yogiler, Ida (dişi) ve Pingala (erkek) Nadiler aracılığıyla
enerjinin hareketini yavaşlatmak için
diyet, fiziksel duruşlar, nefes alma teknikleri
ve yaratıcı görselleştirmelerin bir kombinasyonunu kullanırlar .

Nefes dengeleme uygulamaları ,
Ida ve Pingala’yı dengeleyerek,
eşit şekilde akmasına izin verecek şekilde yapılır.

Alternatif burun deliği solunumu da
Ida ve Pingala’yı dengelemek için özel bir uygulamadır

İdeal olarak, sağ burun deliği açıkken,

Pingala daha aktif olduğunda katı gıdalar alınır;

Bu sindirime yardımcı olur.
Bu, öğlen saatlerinde daha baskın olduğu için,
genellikle günün en büyük öğünü almak için en uygun zamandır.

İdeal olarak, sol burun deliği açıkken,

Ida daha baskın olduğunda sıvılar alınır.

Bu uygulamalar son derece faydalı
ve Kundalini Uyanışı için bir temel oluşturur.

Bu iki nadide enerji yavaşlar ve dengelenir,
zihnin daha sessizleşir,
ve daha önce boşa harcanan fazlalık enerji
artık vücutta “saklanır” hale gelir.

“Depolama” da omurganın tabanındaki
üçgen kemikte (sakrumda) gerçekleşir.
“Sakrum” terimini kullanmamız ilginçtir
çünkü sakrum, etimolojik olarak “kutsal” anlamına gelir
ve vücudun bu alanı,
üreme organlarının, yani cinsel enerjimizin evinin koltuğudır;
Bu bilgiler
Atalarımızın cinsel enerjimizin kutsallığından
haberdar olduklarını ileri sürüyor.

Dolayısı ile bizler de

bu iki kutuplu yapımızı

Adem ve Havva’mızı

nasıl kullanacağımızı bilmeliyiz.